Vivere RilassataMente. Uno spazio nel quale confrontarsi, raccontare le proprie esperienze, chiedere un consiglio, o semplicemente curiosare per trovare informazioni utili a vivere un po’ meglio. L’obiettivo che mi ha spinto ad occuparmi di relax e benessere nasce dall’attenta osservazione del mondo del lavoro. Mi occupo da anni di formazione e consulenza aziendale ed ho incontrato in tutta Italia migliaia di persone. Imprenditori, professionisti, politici, insegnanti, sportivi, operai, impiegati, artigiani, studenti. Alcuni avevano già raggiunto l’eccellenza nel proprio campo, altri avevano appena iniziato il cammino verso i propri obiettivi. Alcuni vivevano nella direzione dei propri sogni, e si sentivano gratificati dalla propria attività, altri invece si trascinavano a fatica avvolti da una serie di incombenze sgradite e svolte soltanto per arrivare a fine mese. La cosa che mi ha colpito è che, a prescindere dalle attività svolte, e dai risultati ottenuti, vi era tra tutti un denominatore comune. Stanchezza, stress (più o meno consapevole) voglia di mollare tutto: il desiderio di "cambiare qualcosa" accomunava più o meno tutti. Certo, chi era gratificato dai risultati riusciva a gestire un po’ meglio i carichi di lavoro e la molteplicità di impegni, ma la qualità della vita lasciava il più delle volte a desiderare. Il tempo dedicato a sé stessi o alle persone care, sempre pochissimo. In molti casi a risentirne era l’umore, in altri la forma fisica , la vita familiare o i rapporti interpersonali. Credo fermamente che ognuno di noi abbia il diritto ed il dovere di vivere a pieno ogni giorno, in armonia con sé stesso e con l’ambiente circostante. Noi determiniamo, con le nostre scelte, la qualità della nostra vita. Cambiare qualcosa è possibile. Per cambiare una abitudine, c’è bisogno di impegno, costanza e grande motivazione. Piccoli cambiamenti quotidiani possono apportare grandi miglioramenti nelle nostre giornate. Se sei alla ricerca di informazioni per vivere meglio, se hai storie da condividere, se ti appassiona la crescita personale, questo spazio è anche tuo. Torna a trovarci, invia articoli, testimonianze e dai il tuo contributo di idee. Aiutiamoci a vivere meglio. Vivere RilassataMente…si può!

2 Commenti a “Vivere Rilassata…Mente”

|► Condividi scrive:
11 Novembre 2006 alle 20:24

[…] Il nostro gruppo si allarga sempre più. In questi mesi il numero dei lettori interessati al mondo del benessere e del relax è in costante crescita. La convinzione che Vivere RialssataMente sia possibile si sta diffondendo attraversando un pubblico davvero eterogeneo: professionisti, imprenditori, manager, studenti, famiglie… […]




antonia scrive:
6 Agosto 2008 alle 11:34

trovo il vostro sito interessante vorrei
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