Relax

Come trovare equilibrio e serenità

A volte capitano giorni o momenti in cui gli ostacoli, problemi, imprevisti ed impegni che si accavallano sembrano davvero troppi.
Stanchezza, nervosismo, stress, senso di inadeguatezza, tutto ci sembra più difficile. Scopri come fare ad affrontare la situazione

Come vincere lo stress. Impara (davvero) tutti i segreti per lavorare meglio, goderti la vita e stare bene con te stesso e con gli altri.

I ritmi frenetici sono una delle principali cause di stress.

Come sarà il 2012?
Stando alle previsioni che affollano in questi giorni i palinsesti di radio, tv e le pagine di tutti i giornali, c’è poco da stare allegri.
Le stime sono drammatiche: aumento del debito pubblico, calo dell’occupazione, nuove tasse, recessione, crollo delle vendite, calo della produzione industriale, dell’export, crollo della fiducia, aumento dello spred, crollo dei mercati, invasione delle cavallette e precipitazioni sparse durante tutti i tuoi weekend liberi.

A continuare così c’è il rischio che le varie profezie sulla fine del mondo che di tanto in tanto spuntano qua e là in giro per il mondo, diventino quasi una buona notizia…